Category Archives: Zdravje in lepota

Zmanjšanje dojk

Redukcijska mamaplastika ali zmanjšanje dojk je izraz, ki cilja na zmanjšanje dojk. Ponavadi, se ženska odloči za zmanjšanje dojk, zaradi prevelikega obsega prsi in njihove teže.

Zmanjšanje dojk

za lepotni poseg. Med operacijo je potrebno odstraniti odvečno kožo, tkivo in pa maščobo, ki jo ima dojka. Bradavice in kolobarje pa je treba dvigniti v višji položaj, ponavadi pa kolobar tudi zmanjšajo. Hkrati poleg zmanjšanja dojk se opravi tudi dvig dojk, da vse skupaj zgleda bokj naravno, in pa da dojke oziroma prsi izgledajo bolj napete.

Ali zmanjšanje dojk traja dolgo časa? Ponavadi za zmanjšanje dojk potrebujejo 3 ure. Mnoge ženske so bolj srečne z manjšimi dojkami, saj jim to omogoča lažje gibanje in opravljanje vsakodnevnih opravil. Ta poseg ima neverjeten vpliv na ženske in njihovo samopodobo ter pa še samozavest. Seveda zmanjšanje dojk izboljša kakovost pacientinega življenja.

Ustrezne kandidatke za zmanjšanje dojk so ženske, ki menijo da imajo prevelike prsi in, da jih njihova teža ovira pri vsakdanjih delih. Pogosto je tukaj tudi počutje nelagodja, obremenijo oa lahko tudi hrbtenico, kar pa seveda ni zdravo. Še en minus pa je to, da dojke izgledajo povešene, kar pa se veda ni estetsko dobro.

Če si želiš zmanjšanja dojk, moraš biti v dobri fizični kondiciji in moraš imeti primerno telesno težo, moraš pa biti tudi popolnoma zdrava, da ne bi prišlo do kakršnih koli zapletov.

Ženske, ki imajo prevelike dojke imajo ponavadi znake hipermastije. Ti pa so: bolečine v dojkah, hrbtu, ramenih, neustrezna drža, nesamozavest ali slaba samopodoba, težave z oblačili, zareze v ramenih.

Veliko različnih oblik operacij obstaja. Ponavadi so pri povečanih dojkah 4 težave, torej presežek tkiva ali maščobe v dojkah, odvečna koža dojk, odvečno tkivo ob straneh dojk, raztegnjeni kolobarji bradavic. Torej, če razlišljate o zmanjšanju dojk, vam priporočam, da obiščete specializiranega kirurga, ki vam bo zagotovil boljšo kakovost življenje. Seveda pa bodite popolnoma prepričani, da si tega res želite.

Povečanje ustnic

Ali ste nezadovoljni s svojimi ustnicami? se vam te enostavno zdijo pretanke, premalo izrazite, premalo volumne, imajo povešene kotičke, ali pa imajo gubice? Če se soočate s katero od teh težav, potem je povečanje ustnic, ki vam ga lahko opravi estetika SMedicina popolna rešitev za vas. Povečanje ustnic vam bo morda celo pomagalo odpraviti težave kot je tudi sama samopodoba, torej omogočilo vam bo lahko boljše dojemanje samega sebe, svojega telesa in pa tudi obraza. Mi vam svetujemo, da če se vam zdi povečanje ustnic nekaj, kar bi vi dejansko si dali storiti, da obiščete zgoraj navedeno spletno stran estetike SMedicina in si o tem postopku sami kaj več preberete in da si ogledate slike pred in po posegu.

povečanje ustnic

Ustnice nam vsekakor dajejo precej pomemben poudarek na obrazu in tudi poudarek celotnemu telesu, torej nam dajo poudaren videz v celoti, sploh če si te našminkamo s kakšno lepo barvo, kot je naprimer rdeča, ta nam pa te še toliko bolje poudari in s pomočjo šminke boste zares izstopali, tudi če ste v še tako zelo veliki gneči. Skratka povečanje ustnic je lahko v zgoraj navedenih primerih zelo dobra rešitev. Povečanje ustnic pa je torej postopek, v katerem v naše ustnice vbrizgajo dermalno polnilo, ki je seveda popolnoma neinvazivno, torej je to takšno, kot ga že imamo v svojem telesu. Lahko rečemu tudi, da je to polnilo naravno in popolnoma neškodljivo. Strokovnjaki estetiske medicine, nam bodo to polnilo injicirali v že prej točno določena mesta na naših ustnicah, o tem kaj si pa vi dejansko želite se pa boste z njim seveda že prej pogovorili, tako da boste zares dobili rezultat, ki si ga tako zelo močno želite. Strokovnjaku boste lahko zaupali tudi vse svoje skrbi in pa vprašanja, ki jih mogoče imate, ta pa vam bo z velikim veseljem pomagal.

Dioptrijska očala

Dioptrija je nekaj izjemno neprijetnega, še posebej če je ta precej huda. Zagotovo vsak posameznik, pozna nekoga, ki mora za dober vid nositi dioptrijska očala ali pa kontaktne leče. Ti ljudje imajo lahko zaradi tega kar težavno življenje, in se vsak dan soočajo z nekaterimi ovirami. Dan danes ima visoko dioptrijo že mnogo ljudi, zakaj je to tako pa ne moremo vedeti. Nekateri posamezniki imajo tako visoko dioptrijo, da brez očal ali kontaktnih leč preprosto nič ne vidijo. Zaradi tega so jim lahko njihova osnovna življenjska opravila precej zahtevna in naporna v nekaterih primerih pa celo nemogoča. Naprimer tisti z povišano dioptrijo, in ne nosijo očal ali kontaktnih leč, ne morejo normalno voziti svojih avtomobilov ali drugih prevoznih sredstev. Vsekakor je to logično in bi morala biti tudi prepovedano, saj tisti, ki ne vidijo dobro v prometu ogrožajo tako sebe, kot seveda druge udeležence v prometu. Če vi samo ogrožate sebe ali koga drugega, je z vašim dejanjem seveda potrebno prenehati, saj to predstavlja težave tako vam kot drugim.

Torej če ste slabovidni je vsekakor pomembno, da očala ali kontaktne leče vedno nosite na sebi. Če jih ne boste uporabljali je to lahko velik problem, saj ne boste mogli pravilno funkcionirati in vaša dioptrija se vam lahko še poslabša. Zato so očala nekaj, kar morate res vedno imeti pri sebi, seveda če jih potrebujete.

Tudi tisti, ki se odločijo za kontaktne leče, morajo imeti očala, saj kadar nimajo na sebi kontaktnih leč, vseeno potrebujejo neko korekcijo vida, saj vam kontaktne leče ne bodo odpravile dioptrije. Tudi očala je vam ne bodo, ampak so vseeno izjemno pomembna korekcija, ki vam bo pomagala normalno funkcionirati in živeti. Če menite da vas bodo očala ovirala pri vsakdanjem življenju, potem vam svetujemo, da se raje odločite za kontaktne leče. Vsekakor vas bodo lahko leče stale malo več denarja, ampak vseeno ne toliko, da si jih večina nebi mogla privoščiti.

Lasersko odstranjevanje dlak

Vas zanima lasersko odstranjevanje dlak? Ne želite več izgubljati časa za britje in  bi se radi le stuširali in šli spat? Vas motijo dlake? Bi radi gladke in mehke noge brez, da bi se vsako jutro ali pa vsakič ko se tuširate brili? Bi radi živeli svoje življenje brez postanka za britje nog?

(https://www.neguj.se/laserski-tretma/lasersko-odstranjevanje-dlak/)Lasersko odstranjevanje dlak je prava stvar za vas!

lasersko-odstranjevanje-dlak

Prva stvar, ki je pomembna pri laserskem odstranjevanju dlak, je to da greste v vrhunski salon, z izkušenimi ljudmi. Kako ugotovite, da je salon vrhunski? Postavite polno vprašanj in če se zdi, da se kozmetičarka lovi pri odgovorih, je to alarm. Seveda vas mora tudi kozmetičarka vprašati o kožnih boleznih, o zdravilih, o tem ,če ste že prej šli lasersko odstranjevanje dlak, vaše splošno zdravje in počutje, vaša zgodovina zdravstvenega stanja.

Zadnjič ko se boste brile, je tik preden boste šle v kozmetični salon, saj morajo dlačice biti v fazi rasti. Preden greste na poseg se pogovorite s svojo kozmetičarko o plusih in minusih. Okoli dva dni po posegu, ne smete, ali pač ni dobro iti na sonce ali pa uporabljati krem za samoporjavitev, zato si vzamite dva dni časa zase in ostanite notri brez sonca.

Lasersko odstranjevanje dlak ni stvar, ki bi se znebila dlak kar čez noč. Potreben je obisk kozmetičnega salona nekajkrat, odvisno od posameznika. Posamezen tretma je lahko 20 min dolg ali pa polno uro. Odvisno je od barve kože, predela telesa in dlačic. Predel pod pazduho in predel bikinija je najhitrejši, predel hrbta in panog pa vzame več časa.

Čeprav so aparati zdaj bolj napredni in varnejši, se še zmeraj lahko pojavi rdečica po tretmaju, ki izgine čez nekaj ur.

Obiščite zgornjo povezavo in si preberite o tem še bolj podrobno, naj vas dlake ne ustavijo pri življenju.

Olivno olje

Olivno olje izvira iz oljčnih dreves, poleg tega so ena od najstarejših gojenih rastlin. Človek vzgaja olivno olje že več tisoč let. Več na http://olivno-olje.net/.

Olivno olje večinoma vsebuje samo maščobo ter malo minornih sestavin, minorne sestavine ščitijo oljčno olje in da vzdržuje njeno plemenito aromo ter barvo, hkrati ima tudi pozitivne učinke na zdravje našega telesa. Maščobe v olivnem olju ima kisline ki so večkrat nenasičene enkrat pa nasičene. Olivno olje mora imeti dobre oljke če hočemo imeti kvalitetno olje. Kislost ali pa maščobnih kislin je kazalec kakovosti plodov, to število mora biti nižje, ker če je število večje je kakovost plodov slabša. Oljično olje je ena med edinimi olji, pri kateri je odvisno senzorična ocena, ki razvrščuje kvaliteto olja. To ocenjujejo samo izučene osebe, lahko pa tudi vi zaznate kakšno napako. Olivno olje ima več pozitivne značilnosti kot so dober vonj po sadeži, listju ter artičokah, ampak olje ima tudi negativne značilnosti to so pregretost, plesnivost in zakisanost. Olje ima ima lepo rumeno, ter zeleno barvo, če olje vsebuje več kolorofila bo bolj zelene barve, če pa vsebuje več karotena bo pa bolj rumene barve. Po stiskanju olivnega olja more olje nekaj časa stati, medtem ga nekajkrat pretočijo in nato jo dajo v steklenico. Motno olje je manj stabilno in ga je treba hitreje porabiti. V Sloveniji gojimo olje večinoma na obalnem območju. Oljivo drevo so klicali ujka ali pa wujka, od tod tudi izraz za oljično olje, uljkovo ulje ali wujkovo wulje. Za uspešno rast oljk je pomembna temparatura, ter poleg tega vlaga oziroma voda. Tako olje ima tudi več pozitivne učinke, kot so gladki lasje, zdravja srca, pomaga pri holesterolu, vlaži kožo, ter uravnava krvni sladkor in pomaga pri sladkorni bolezni.

Moški parfumi za uglajene moške

December je in parfumi se sedaj prodajajo kot malo nori. Zakaj je temu tako? Ker se bliža božič in za božič se pogosto podarja darila, kot so parfumi ali kakšne druge pozornosti. Na spletni strani unikatna-slovenija.si se lahko dobijo zelo prikupni, in seveda tudi zelo kvalitetni parfumi, ki so narejeni tako, da se jih lahko uporablja za različne priložnosti. Tudi moški parfumi se dobijo na tej spletni strani in seveda je sedaj, v času decembra kar precej ljudi, ki kupujejo take parfume za kakšne svoje prijatelje ali pa dekleta za svoje izbrance. Moški parfumi so nekaj, kar se uporablja za različne priložnosti, nekateri pa jih uporabljajo tudi zato, da se z njimi lahko naparfumirajo kar vsak dan, ker se potem bolje počutijo.

moški parfumi

Moški parfumi se seveda od ženskih kar precej razlikujejo, tako da vsekakor je dobro vedeti, kateri spadajo v moško kategorijo in kateri v žensko. Ženske so običajno tudi precej bolj izbirčne ko pride do tega, kateri parfum bodo uporabljale, prav tako kot so nekateri moški lahko precej bolj izbirčni kot drugi. Moški parfumi so nekaj, kar se vsekakor da dobiti po relativno ugodni ceni, toda če se kupujejo poceni parfumi je precej vprašljiva kakovost le teh.

Veliko je namreč ljudi, ki varčujejo na takih stvareh, mi pa bi to seveda jasno odsvetovali. Mi bi vam svetovali, da si raje kupite nek parfum, ki je malo dražji in tako poskrbeli, da boste lahko z nim zadovoljni daljše obdobje. Moški parfumi se po novem naročajo tudi preko spleta, toda to vam mi odsvetujemo, seveda če sploh ne veste kakšen parfum bi radi. Če poznate točen model, potem načeloma ni problem, toda problem nastane, ko ne veste kakšen parfum bi radi kupili, ker na razdaljo pač ne morete vohati vonjav in to oteži sam izbor. Moški parfumi, kot seveda tudi ženski naj se zato raje izbirajo v fizični prodajalni.

Ustna higiena je pomembnejša kot si mislite

Ustna higiena je nekaj, na kar se mora človek navaditi od malih no, saj je izredno pomembna za naše zdravje in splošno počutje. Vsak zase je zagotovo popolnoma prepričan, da je njegova ustna higiena zelo dobra in, da odlično skrbi za svoje dlesni, zobe in celotno ustno votlino. Žal se je že večkrat izkazalo, da temu ni tako in pojavile so se razne zdravstvene težave.

ustna higiena

Če vaša ustna higiena ni dovolj dobra, se lahko kar pripravite na karies, kakšno vnetje dlesni in podobne težave ustne votline, ki se lahko, če jih ne odpravite pravi čas, samo stopnjujejo, posledica pa je lahko celo izguba zoba. Morda se vam zdi, da to ni tako grozno, ampak pomembno se je zavedati tega, da če vam manjkajo zobje, potem tudi hrane ne prežvečite tako, kot je treba, kar vam lahko povzroči težave in bolezni prebavnega traka in težave pri odvajanju blata. Seveda lahko dobra ustna higiena in redni pregledi pri zobozdravniku to preprečijo. Kako se izvaja pravilno čiščenje zob, nas učijo že od malega, tako da bi do sedaj, ko znate brati, to res že lahko vedeli. No, pa dajmo vseeno ponoviti nekaj ključnih zadev, da bo vaša ustna higiena res pravilna – vsaj dvakrat (če ne večkrat) na dan je obvezno ščetkanje zob. Izberite ščetko, ki je dovolj nežna, da vam ne poškoduje dlesni (odvisno od tega kako imate občutljive), a vendar dovolj močna, da opravi svoje delo. S ščetko lahko podrgnete tudi jezik, da odstranite odvečne bakterije. Po ščetkanju je obvezno tudi nitkanje zob. Če imate širok medzobni prostor, uporabite tudi mini ščetke, ki jih dobite v drogerijah ali lekarnah, saj boste le tako dobro očistili prostor med zobmi. Postopek zaključite z izpiranjem ustne votline z ustno vodo (ponovno bodite previdni, da ne izberete premočne) in vaša ustna higiena je zaključena.

Dermatolog

Zaradi sodobnega načina življenja, prehrane in predvsem bivalnih pogojev, je naša koža vedno bolj izpostavljena različnim negativnim zunanjim vplivom. Če imate s kožo težave tudi vi, potem je spletna stran https://estetika-omnia.si/dermatolog/ pravi naslov za vas in vaše težave. Tukaj vam bo strokovnjak dermatolog svetoval, kako preprečiti ali pa pozdraviti težave, ki so se pojavile na vaši koži.

dermatolog

Dermatološka ambulanta je strokovna ordinacija, ki se ukvarja s težavami kože in njihovim zdravljenjem in odpravo. Srbeča koža, razni izpuščaji, lišaji in podobno, so v časih, ko velino svojega časa preživimo v zaprtih in ogrevanih prostorih, vse bolj pogosti. Ogrevan in suh zrak, ki ga imamo v naših prostorih, lahko našo kožo izsuši in tako povzroči različne težave in neprijetnosti, ki se odražajo kot srbečica, rdečica in podobni izpuščaji. Poleg tega različne umetne mase in pa seveda nezdrava hrana lahko prav tako negativno vpliva na zdravje naše kože. Dermatolog je strokovnjak, ki se ukvarja z diagnozo, zdravljenjem in odpravljanjem takih težav z našo kožo. Njegovo delo je, da prepozna simptome naših težav in jih na pravilen način odpravi. Včasih je za to dovolj že sprememba pogojev, v katerih živimo, morda majhno znižanje temperature v našem domu, včasih pa je potrebno bolj zahtevno zdravljenje. Za vse to bo poskrbel strokovnjak dermatolog, ki vam bo svetoval, kako prilagoditi vaš bivalni prostor, da ne bo preveč dražil vaše kože, ali pa vam bo predpisal ustrezna zdravila za umiritev težav in njihovo odpravo. Težave s kožo so žal vedno bolj pogoste, zato je tudi od nas odvisno, na kakšen način se jih bomo lotili. Znižajmo temperaturo v prostorih, pijmo dovolj vode, ne tuširajmo se prepogosto in s pre vročo vodo in težave se bodo hitro zmanjšale. V nasprotnem primeru pa obiščimo dermatologa, ki nam bo s svojim strokovnim znanjem pomagal odpraviti težave z našo kožo.

Priznana nevrološka ambulanta

Če imate kakšne težave s svojim živčnim sistemom, bo dobro, da se odpravite na pregled k nevrologu, ki bo poskrbel, da bodo opravljeni vsi potrebni pregledi, ki bi lahko pokazali določene težave, če so le te seveda prisotne v vašem telesu. Vsak človek se mora zavedati, da je nevrološka ambulanta namenjena njim, da jim bodo pomagali v primeru določenih težav, tako da vsekakor je najbolje, da se odpravite tja, če vidite, da imate kakšne težave. Če jih imate, boste seveda najprej odšli k svojemu osebnemu zdravniku, ki vam bo pomagal pri iskanju oz. napotitvi k nekomu, ki je strokovnjak za področje, ki bi ga potrebovali.

nevrološka ambulanta

Nevrološka ambulanta se najpogosteje ukvarja z boleznimi, kot je denimo Multipla skleroza, glavoboli, epilepsije in še veliko drugih bolezni, ki so povezane z vašim živčnim sistemom. Nevrološka ambulanta je namenjena tudi temu, da lahko pridobite določene informacije o tem, kaj vse je dobro paziti pri svojem zdravju na tem področju, prav tako pa vam ta ambulanta lahko pomaga, da boste svoje zdravje dvignili na višji njivo in sicer tako, da boste spremenili svoj način življenja.

Nevrološka ambulanta je namenjena predvsem temu, da te težave odpravlja, torej težave, ki so tako ali drugače povezane z vašim živčnim sistemom, je pa res, da lahko v določenih primerih opravijo preglede, ki so namenjeni samo preventivnemu odkrivanju bolezni. Vse to je seveda dobro vedeti in dobro je vedeti, na kakšne simptome je potrebno biti pozoren. Če boste pozorni in jih boste spremljali, potem boste v primeru, da se vam pojavijo težave takoj vedeli, da je nevrološka ambulanta pravi naslov za vas, ker boste lahko že sami predvidevali, kaj neki se dogaja z vami. Ko boste to ugotovili, se boste odpravili k svojemu osebnemu zdravniku, se z njim pogovorili in tako ugotovili, ali so vaše domneve resnične in če je obisk nevrološke ambulante zares potreben.

Tudi sončna očala so pomembna

V kolikor potrebuješ nova kvalitetna sončna očala klikni www.center-trnovo.si/soncna-ocala. Poleti so sončna očala glavni pripomoček vsakega posameznika, saj so zelo pomembna za zaščito naših oči. Ne samo, da težko gledamo ob močni sončni svetlobi, pač pa sončna svetloba tudi škoduje našim očem. Sončna očala so lahko tudi enkraten modni dodatek, ki do piko na i našemu videzu.

sončna očala

Ko izbiramo nova sončna očala moramo biti predvsem pozorni na kvaliteto stekel, kajti v kolikor stekla niso kvalitetna nam sončna očala prav dosti ne koristijo. Res je dandanes se dobi sončna očala v že skoraj vsaki trgovini in za čisto malo denarja pa vendar le malo ljudi se vpraša koliko jim taka očala sploh koristijo. Ali opravljajo svojo nalogo in ščitijo njihove oči pred UV svetlobo ali so le za okras in mogoče malenkost manj svetlečo sliko. Oči imamo samo ene in če ne bomo sami poskrbeli za zaščito svojih oči ne bo nihče, pa vendar le si želimo imeti kar se da čim dlje zdrav vid.

V kolikor nosimo korekcijska očala lahko pri raznih okulističnih centrih kot je Center Trnovo naročimo tudi sončna očala z dioptrijo. Tudi pri nakupu sončnih očal z dioptrijo lahko izbirate med vrsto različnih modelov. Zaradi napredka in vse dostopne tehnologije ni več omejitve na samo določene modele, tako lahko dobite tudi očala z dioptrijo z mirror stekli različnih barv. Zelo priporočljiva pa so tudi sončna očala z polariziranimi lečami, saj močno zmanjšajo moteče bleščanje in zagotovijo ostrejši vid in ščitijo oči pred UV žarki. Kvalitetno izdelana sončna očala so primerna tako za običajno preživljanje prostega časa kot tudi ob raznih aktivnostih. Brez problema jih lahko uporabljamo tudi med športnimi aktivnostmi ne glede na to ali je to smučanje, jadranje ali karkoli drugega. Zagotovo je tudi vredno odšteti kakšen evro za sončna očala, saj je naše zdravje najpomembnejše.